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「DoGA日記の逆襲」は、日々のDoGAの活動というか生活を、DoGAのスタッフが徒然なるままに日記風に記していくコーナーです。感想などをBBSの話題にしていただければ幸いです。

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●「夏バテ」  7月28日(水)   記入者: かまた ゆたか

・とにかく暑いのは苦手。
　こう暑いと、事務所に来るまでに疲れてしまって、
仕事が進まない。ヘロヘロ。

・そういえば、一ヶ月ほど前にダイエット宣言を
した。BBSで、皆さんのアドバイスを元に、
　1)夜食を食べない
　2)朝、一駅歩く
　3)野菜にマヨネーズをかけない
　4)夕食後、散歩する
ということにした。

だいたい守っているのだが、夕食後の散歩は、最近
暑すぎてできない。

それでも、体重は、68kg→65kgと着実にダイエット中。
特に腹回りが結構減り、ベルトが１穴小さくなった。
この日記のURLはhttp://doga.jp/2010/reading/diary/200407.html#20040728kamaです
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