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Re: ビタミンC

#2667 2004/01/22(木) 22:13 投稿者: 黒木参照記事: 2665

> とはいえ過剰に取るといいのか？　という点についてはやはり微妙
> かな。

何気にそれぞれのビタミンとかビタミンとかピクミンとかは
摂取していい限度とか書いてあった本があったのですが、
個人差とか実験結果により。とかだったのでどこまで信用
していいのか。　とかいう気もするのですがローズヒップの
ビタミンＣは沢山とってもすぐ尿で排出されないみたいな
事をハーブ博士な人が言ってたような気がします。って、
それって本当なのか？　それ以前に排出されないビタミンＣ
の副作用ってどんなんなんだろう？　とか書いてみるテスト。

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