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Re: 風邪

#2661 2004/01/22(木) 13:18 投稿者: 森山昇一 (ホームページ) 参照記事: 2660

> でも、最近免疫力の低下が激しい。
> なんかよい改善法ご存じありません？

私はメガビタミン理論という古典的な都市伝説を愛用してます。
無闇にビタミンＣを取れば取るほど良いという、アレです。
でも風邪だけではなく免疫力の活性化にも効果があるとか聞いた
事があるような。

私は体調が悪くなるとコンビニでビタミンＣ何千ミリグラム配合
とかそんな感じの黄色い食品類を買い込んでどか食いしてます。
大抵は酸っぱいので、一気に喰らうと舌とか荒れ痺れ痛みますが
我慢です。素直に薬局で錠剤買ってくるのも可ですがそれはなんか
負けた気分です。

そして大抵の風邪はこうして数時間単位で治してます。

#これで治し切れなければ１週間とか引きずってしまいますが…。
#逆に言えば中間がないので、一定の効果は上がってる気がします。
#もちろんプラセボかもですがー。

まあ普通にビタミンＣ錠剤を毎日服用するというだけでもだいぶ
違うかも。既にやってるなら失礼。

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