★ 2627. 風邪 かまた ゆたか 01/08(木) 17:16
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Re: ビタミンC |
> ちょっと見た範囲では、ビタミンＣと免疫の関係については肯定的なこのページのURLは http://doga.jp/tkbbs/tkbbs.cgi?bbs=doga&number=2665 です
> 記事が多いような気がしますね。
とはいえ過剰に取るといいのか？ という点についてはやはり微妙
かな。
バランスの良い食生活で普通に摂取してもストレスなどで簡単に
壊れてしまう物らしいので多めの方がよいのかも？ とかそう言う
部分は素人判断ですが。
そういえば瓶入りのビタミンＣタブレットを自宅に常備するように
なってから、一寸前まで年中風邪ひいていた妻があまり引かなく
なった気が…。
やっぱりプラセボ？
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