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★　2627. 風邪    かまたゆたか 01/08(木) 17:16
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Re: 紅茶

#2683 2004/01/26(月) 06:42 投稿者: ファンスタ参照記事: 2672

> たばこやコーヒーはもちろん、紅茶もノドに悪い。
> 水、せめて緑茶しか飲まない
> という話を聞きました。
>
そうですね…。
わたしも医者に「お茶は薄めて飲みなさい」と
言われたことありました。
タンニンでしたか？
確か、そんなのが悪さするんですよね～…

紅茶は薄める他に、タンニンを脂肪でコーティングすることで影響を弱められる－－－
ようは、ミルクティってことですけど。
ロイヤルミルクティなら、さらに良いんでしょうか？
わたしの好物なんですが。（成分は良くてもなぁ…）

> 紅茶がノドにいいのか悪いのかは非常に気になる
> のですが。
>
まず、同じノドに悪いでも
・健康なノドに悪い。
・疲れたノドに悪い。
・病気で炎症を起こしたノドに悪い。
は、ひとまとめには出来ないのでは。…と。

で、
扁桃腺肥大だと、とりあえず刺激物は治るまでは、
なるだけひかえるべき…なんでは、と思います。
（とりあえず、マメに薬でうがいでしょうか。）
ちなみに、わたしは中学の時に扁桃腺は切除手術してます。
でも、風邪をひくと今もやっばりノドは痛みます。
冬はジキニンがかかせません。

あ、紅茶を薄くするにせよ、ひかえるにせよ、
水分は小まめに補給される方がやはり良いかと。
それからマスクです。
他人のためだけでなく、当人の口内の保湿のために
マスクは良いそうです。

もし、マスクでひどく息苦しさを感じるのなら
やはり、鼻づまりも考えられるのでは…？
鼻でなく、知らずに口で大半の呼吸をしている
可能性もあります。
その場合、呼吸によってかなり体内の水分が
体外へ失われるのだそうです。
マスクには、そのガード効果があるとか。
粘膜系は乾燥するのが最も悪いことらしいですよ。

たかが風邪ですが
長引かせると思わぬことになるケース（余病）もありますので。
ぜひに、保湿を。

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