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  2970. Re: 「デジタルときわ荘」プロジェクト    匿名     05/25(火) 13:28
 ┃┗ 2971. Re: 「デジタルときわ荘」プロジェクト    かまた ゆたか     05/25(火) 22:22
  2972. Re: 「デジタルときわ荘」プロジェクト    通りすがり     05/26(水) 13:29
 ┃┣ 2973. Re: 「デジタルときわ荘」プロジェクト    業界獣 G-BLACK     05/26(水) 22:41
 ┃┃┗ 2981. さらに脱線    idoro     05/28(金) 21:30
 ┃┗ 2983. Re: 「デジタルときわ荘」プロジェクト    かまた ゆたか     05/28(金) 22:55
 ┃ ┗ 2985. Re: 「デジタルときわ荘」プロジェクト    ケンタ     05/29(土) 10:27
  3039. どうでもいいネタだけど…    惟郷     06/01(火) 20:55
  ┣ 3040. 2ch    かまた ゆたか     06/01(火) 22:10
  ┗ 3041. Re: どうでもいいネタだけど…    かまた ゆたか     06/01(火) 22:11
   ┗ 3042. おおまかにこんな感じです。    惟郷     06/01(火) 23:32
    ┗ 3043. Re: おおまかにこんな感じです。    かまた ゆたか     06/01(火) 23:44
     ┗ 3044. 失敗するだろうと思われる理由を簡単に分けると…    惟郷     06/02(水) 00:08
      ┣ 3046. そうそう2chでは、    惟郷     06/02(水) 00:24
      ┗ 3045. Re: 失敗するだろうと思われる理由を簡単に分けると…    かまた ゆたか     06/02(水) 00:21
       ┣ 3047. Re: 失敗するだろうと思われる理由を簡単に分けると…    かまた ゆたか     06/02(水) 00:46
       ┃┣ 3048. Re: 失敗するだろうと思われる理由を簡単に分けると…    ジャスティス     06/02(水) 00:52
       ┃┗ 3049. あと400位続いていたら、    惟郷     06/02(水) 01:13
       ┗ 3065. Re: 失敗するだろうと思われる理由を簡単に分けると…    かまた ゆたか     06/02(水) 23:02
 3070. 本論に戻そう、要は核兵器大好きッ子集まれ!!って話だ    rain_P     06/03(木) 00:14
  3071. 核兵器が大好きな奴なんているの?    ピースマン     06/03(木) 03:02
 2842. レンダラーが・・・    零句     04/02(金) 21:19
  2843. 書き忘れ    零句     04/02(金) 21:21
 ┃┗ 2846. Re: レンダラーが・・・    ozaki     04/03(土) 10:01
 ┃ ┗ 2857. Re: レンダラーが・・・    零句     04/04(日) 17:20
  3089. Re: レンダラーが・・・    hooky     06/03(木) 22:10
 3019. なおちゃんとピャッチー(by石川プロさん )    ozaki     05/31(月) 13:12
  3066. Re: なおちゃんとピャッチー(by石川プロさん )    石川プロ     06/02(水) 23:16
  ┗ 3099. Re: めんロボ(by石川プロさん )    ozaki     06/06(日) 12:03
 3101. DoGA日記 2004年6月7日 「日記システム更新」    日記システム     06/07(月) 21:39
  3102. Re: DoGA日記 2004年6月7日 「日記システム更新」    たかつ(ドーガ)     06/07(月) 21:39
  3103. Re: DoGA日記 2004年6月7日 「日記システム更新」    黒木淳一     06/07(月) 22:27
  ┗ 3105. Re: DoGA日記 2004年6月7日 「日記システム更新」    たかつ(ドーガ)     06/08(火) 14:27
 3112. DoGA日記 2004年6月7日 「「URADA」」    日記システム     06/09(水) 05:32
  3113. Re: DoGA日記 2004年6月7日 「「URADA」」    hudaharu     06/09(水) 05:32
 3114. DoGA日記 2004年5月31日 「自己紹介」    日記システム     06/09(水) 05:40
  3115. Re: DoGA日記 2004年5月31日 「自己紹介」    hudaharu     06/09(水) 05:40
  ┗ 3117. Re: DoGA日記 2004年5月31日 「自己紹介」    たかつ(ドーガ)     06/09(水) 10:29
   ┗ 3118. Re: DoGA日記 2004年5月31日 「自己紹介」    森山昇一     06/09(水) 10:55
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  3098. Re: L3→LE3    ozaki     06/06(日) 11:55
  ┗ 3107. Re:Re: L3→LE3    ぎ〜     06/08(火) 19:14
   ┗ 3110. Re: Re:Re: L3→LE3    hooky     06/09(水) 01:12
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 3124. DoGA日記 2004年6月9日 「コンテンツ産業振興円卓会議」    日記システム     06/10(木) 00:55
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  3131. Re: DoGA日記 2004年6月9日 「TV」    黒木淳一     06/10(木) 00:57

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Re: 比嘉式健康法
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#3181   2004/06/19(土) 23:29   投稿者: ロマのフ (ホームページ)   参照記事: 3180

> 比嘉さんや私に有効な健康法(特に腰痛)

 最近かなり姪が重くなってきたので、腕が鍛えられてよいかんじです(笑)。


 私はある時期を除いては極めて健康です。持病の偏頭痛はありますが。

私の健康法(?)は「昼飯を食べない」ですね。紅茶とサプリ飲むくらいで。
一番動くのは日中なので、夜と朝に取ったエネルギーを一気に使い倒す。あと、間食は基本的にしません。
これでとりあえず、体重は10年間くらいキープしてます。

腰痛もありませんし。ていうか、元々肩もこらない体質らしく、生まれてこの方
「肩こり」というものを経験した事がありません(^^;。
このページのURLは http://doga.jp/tkbbs/tkbbs.cgi?bbs=doga&number=3181 です
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