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Re: 「クスリ」DoGA日記 2007年6月15日 |
お疲れですね。このページのURLは http://doga.jp/tkbbs/tkbbs.cgi?bbs=doga&number=6951 です
一時的には薬で持たせられますが、根本的には解決しないと思います。
果物、野菜を摂ってますか？
美味しいご飯を食べて、風呂に入って、布団でゆっくりと休んでください。
気功の体操をすると、ぐっすり眠れる様になるのでお勧めですよ。
> ここは 2007年6月15日 の DoGA日記 「クスリ」
> ( http://doga.jp/2007/reading/diary/200706.html#20070615kama )
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