★ 3146. DoGA日記 2004年6月18日 「健康第一」 日記システム 06/18(金) 17:45
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Re: ローレル指数 |
> 68kg？このページのURLは http://doga.jp/tkbbs/tkbbs.cgi?bbs=doga&number=3171 です
> ここ10年近く66〜67kgだから、
> 別に騒ぐほど増えてないやんという気も。
>
> ローレル指数を計算してみると、
> 身長181、体重68だから、114.7
> ありゃ、「やせている」やん。
ん？その値は聞かなかったですね。＞栄養指導
山平の聞いたのは身長(ｍ)＾２ｘ２２
だからかまたさんの場合、
1.81x1.81x22=72.07
痩せてますね。
まあ、山平の場合･･･
1.78x1.78x22=69.7
で、今115kg！！でも、最近流行の脂肪測定すると
３４％程度･･･詰るにその理想体重にすると、脂肪が無くなります(爆)
先生に80kg程度を理想としてがんばりましょうといわれました。
ちなみに山平の目標は95kgです(笑)
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